Muita gente adia o exame preventivo simplesmente por não saber exatamente o que vai acontecer na sala de exame, e o desconhecido costuma parecer bem pior do que a realidade. Este texto descreve cada etapa do procedimento em detalhe, para que a única surpresa possível seja perceber como é mais simples do que parecia.
Antes do exame
Alguns cuidados nas horas anteriores ajudam a garantir que o resultado reflita com precisão a condição real do colo do útero. Evite relações sexuais, duchas vaginais e o uso de cremes ou óvulos vaginais nas 48 horas anteriores à coleta, já que esses fatores podem alterar a amostra e prejudicar a leitura no laboratório.
O exame também não deve ser feito durante a menstruação, porque o sangramento atrapalha a visualização das células na análise. Se o seu ciclo é irregular e você não tem certeza da data exata, vale conversar com a recepção ao marcar a consulta para ajustar o melhor momento.
Fora esses cuidados específicos, não é necessário nenhum preparo especial. Não é preciso jejum, nem qualquer restrição alimentar, e a rotina do dia pode seguir normalmente antes da consulta.
Chegando ao consultório
Antes da coleta em si, a ginecologista costuma conversar brevemente sobre o seu histórico: data da última menstruação, se você já fez o preventivo antes, se teve algum resultado alterado anteriormente, e se sente algum sintoma que valha mencionar, como corrimento ou sangramento fora do padrão. Essa conversa ajuda a interpretar melhor o resultado depois.
Durante o exame
A paciente se deita na maca ginecológica, numa posição que permite o acesso adequado à região. A médica insere um espéculo, instrumento que afasta suavemente as paredes vaginais para permitir a visualização do colo do útero. É essa etapa que costuma gerar mais apreensão em quem nunca fez o exame, mas o espéculo é escolhido no tamanho adequado, e a inserção é feita com cuidado para minimizar qualquer desconforto.
Com o colo do útero visível, a médica utiliza uma escovinha ou espátula específica para coletar uma pequena amostra de células da superfície e do canal do colo uterino. Esse é o momento mais rápido de todo o procedimento, geralmente levando poucos segundos, e pode causar uma sensação de leve raspagem ou desconforto passageiro, mas não costuma ser doloroso para a maioria das mulheres.
Depois da coleta, o espéculo é retirado, e o procedimento está encerrado. Do início ao fim, a parte física do exame costuma levar menos de cinco minutos.
Vale desmistificar um detalhe que gera receio em muita gente: o espéculo, apesar da aparência que assusta quando visto antes do exame, é feito de plástico ou metal com bordas arredondadas, e existe em diferentes tamanhos justamente para se adaptar ao corpo de cada paciente. A médica escolhe o tamanho mais adequado antes de iniciar, o que já reduz bastante qualquer desconforto desnecessário.
O preventivo é a mesma coisa que a consulta ginecológica completa?
Não exatamente, e vale entender essa diferença. O preventivo é uma etapa específica, focada na coleta de células do colo do útero. A consulta ginecológica de rotina costuma incluir também o exame físico das mamas, a avaliação da vulva e da vagina, e uma conversa sobre ciclo menstrual, vida sexual e qualquer sintoma que você queira relatar.
Isso significa que ir à consulta apenas para “fazer o preventivo” ainda é uma boa oportunidade para tratar de outras questões ginecológicas que você talvez tenha guardado para depois. Vale aproveitar o momento da consulta, já que a médica está ali disponível, para tirar qualquer outra dúvida que tenha surgido ao longo do ano.
Se essa for sua primeira vez
Se você nunca fez um exame ginecológico antes, é normal sentir mais ansiedade do que alguém que já passou pelo procedimento várias vezes. Vale chegar à consulta com suas dúvidas anotadas, sem vergonha de perguntar qualquer coisa, por mais básica que pareça. Já escrevemos um guia específico sobre o que esperar da primeira consulta ginecológica, que pode ajudar a reduzir essa ansiedade antes mesmo de chegar ao consultório.
O que fazer se sentir desconforto
Sentir um desconforto leve durante a inserção do espéculo ou durante a coleta é comum, principalmente na primeira vez, mas não deveria ser uma dor forte. Se em algum momento você sentir dor além do esperado, é importante avisar a médica na hora, para que ela ajuste a posição do espéculo ou faça uma pausa antes de continuar.
Relaxar a musculatura pélvica ajuda bastante a reduzir o desconforto. Respirar de forma calma e devagar durante o procedimento, em vez de tencionar o corpo por antecipação, costuma fazer diferença perceptível em como o exame é sentido.
Depois do exame
Não existe restrição nenhuma para depois da coleta. Você pode voltar às suas atividades normalmente, incluindo trabalho, exercício físico e relações sexuais, sem necessidade de qualquer repouso especial. Pode haver um pequeno sangramento leve nas horas seguintes, principalmente se houve alguma sensibilidade do colo do útero durante a coleta, mas isso costuma passar rapidamente e não é motivo de preocupação.
A amostra coletada é enviada para análise em laboratório, onde é preparada e examinada por um profissional especializado em citologia. O resultado costuma ficar pronto em poucos dias, variando conforme o laboratório responsável.
Se você notar qualquer sangramento além do leve escape esperado, ou dor que persista por mais do que algumas horas depois do exame, vale entrar em contato com a clínica para orientação, embora isso seja bem incomum. Na grande maioria dos casos, a rotina segue completamente normal já no mesmo dia.
O que fazer quando o resultado chegar
Um laudo de citologia é escrito em linguagem técnica, e tentar interpretá-lo sozinha costuma gerar mais ansiedade do que esclarecimento. Termos como ASC-US ou “alterações inflamatórias” soam alarmantes para quem não convive com eles, mas na maioria das vezes descrevem achados sem gravidade.
Por isso, o passo seguinte à retirada do resultado é levá-lo para avaliação médica, que interpreta o laudo dentro do contexto do seu histórico completo. Se vier alterado, é nessa conversa que se define a conduta, seja repetir o exame em um intervalo específico ou investigar mais a fundo com outros exames.
Mitos comuns sobre o procedimento
“O exame é extremamente doloroso.” Para a grande maioria das mulheres, é apenas um desconforto rápido, não uma dor de verdade. O medo antecipado costuma ser bem maior do que a sensação real.
“Preciso estar completamente depilada para fazer o exame.” Não existe exigência nenhuma nesse sentido. O procedimento é feito normalmente, independente disso.
“O espéculo é desconfortável para todo mundo.” A sensação varia de mulher para mulher, e relaxar a musculatura pélvica durante a inserção reduz bastante o desconforto para a maioria.
“Preciso fazer alguma dieta especial antes.” Não é necessário nenhum preparo alimentar, apenas os cuidados relacionados à região genital nas 48 horas anteriores.
Já sabe quando vai fazer o seu?
Se você já entendeu como funciona o procedimento e quer entender melhor por que ele é tão importante, temos um guia completo sobre a importância do exame preventivo. Para agendar o seu na CLIMAE, em Candeias, fale direto com uma ginecologista em Candeias pelo WhatsApp.